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Vorarlberg

Anregung und Abenteuer

Sportler aller Disziplinen finden in Vorarlberg beste Einrichtungen. Unter Dach wie auch im Freien. Vom aussichtsreichen Mountain­biken über Bogenschießen bis zu Kletterabenteuern spannt sich der Bogen. Ein Genuss zum Zuschauen, oder Mitmachen, sind Oldtimerrallyes, das Mehrkampfmeeting in Götzis, die Turnsport-Challenge in Dornbirn und der Marathon durch drei Länder.

Mountainbiken mit Panoramablicken

• Vorarlberg etabliert sich Jahr für Jahr um einige Kilometer mehr als Region für Mountainbiker, die vielfältige Landschaftsformen und Panoramablicke zu schätzen wissen. Mittlerweile finden auch einige sportliche Bewerbe statt.
• Das Montafoner Routennetz ist 860 Kilometer lang und umfasst 30 Strecken. Geführte Touren – zum Beispiel die Bikesafari ins Paznauntal – werden regelmäßig angeboten. Einige Gastgeber haben sich ganz auf Mountainbiker spezialisiert.
• Die Mountainbikestrecken in der Alpenregion Bludenz sind rund 250 Kilometer lang und einheitlich beschildert. Auch die zweite Tagesetappe des Alpencross-Transalp von Oberstdorf zum Gardasee führt durch die Region. Ein Mountainbike-Folder informiert über die Routen und fahrradfreundliche Betriebe (http://www.alpenregion.at).
• Das Kleinwalsertal ist der passende Ort für Akrobaten: Im Bikepark am Schwarzwasserbach kann man waghalsige Sprünge ausprobieren. Das Team der Walser Bike Tours und die Berg­schule Kleinwalsertal veranstalten Kurse und begleiten zu Touren ( http://www.walserbiketours.de).
• Neu und in Kooperation mit dem Kompass-Verlag erscheint eine grenzüberschreitende Mountainbike-Karte . Sie beschreibt 14 Touren zwischen dem Kleinwalsertal und Oberstdorf in Deutsch­land. Die Karte ist ab Mai im Buchhandel erhältlich und kostet 8,95 Euro. Die Touren können auch aus dem Internet heruntergeladen werden ( http://www.kleinwalsertal.com).
• Im Bregenzerwald , auf dem Bike-Parcours in Andelsbuch, lernen Mountainbiker spielerisch, ihre Fahrtechnik zu verbessern. Der Parcours eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für Könner. Dazu werden Fahrtechnik-Trainings und geführte Bike-Touren mit Profis angeboten.

Nordic Walking -mit Schwung

Nordic Walken ist in vielen Orten in Vorarlberg möglich, auch geführte Touren und Kurse werden angeboten.

Zu einem Zentrum hat sich das kleine Dorf Sibratsgfäll im Bregen­zerwald entwickelt. Auf 40 Kilometern wurden sechs beschilderte Trails unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade angelegt, die man allein absolvieren kann oder in Begleitung von Experten, die Touren für Anfänger und Könner offerieren (www.sibra.at/nordic).

90 Kilometer und 13 Laufstrecken stehen in Gaschurn-Partenen im Montafon zu Wahl. Das Wegenetz beinhaltet höchst abwechslungsreiche und naturnahe Routen (www.gaschurn-partenen.com)

NEU Waldseilgärten am Golm und in Brand

Im Mai 2009 eröffnet am Golm der größte Waldseilpark Vorarlbergs. Ein Waldseilpark ist ein Kletterwald mit unterschiedlichen Übungen in einer Höhe von 1 bis 15 Metern. Der Besucher überwindet diese Hindernisse kletternd und gelangt so von Baum zu Baum. Für Kinder gibt es eigene Parcours mit einfachen Übungen in geringer Höhe (www.golm.at).
Der neue Waldseilgarten am Älmele in Brand eröffnet im Sommer 2009. Auch hier gilt es, verschiedene Hindernisse in verschiedenen Höhen zu überwinden. Einen eigenen Parcours gibt es für Kinder ab 110 Zentimeter Größe (www.brandnertal.at).

NEU Laufstrecken in Lech

2009 baut Lech am Arlberg die Wanderlandschaft zu einem Laufparadies aus. 40 Kilometer Laufstrecken entstehen, alle Wege starten im Dorfzentrum. Die Höhenlage zwischen 1.450 und 1.700 Metern ist ideal geeignet, die Fitness zu steigern. Denn das Training in mittlerer Höhenlage fördert die Bildung von roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport zuständig sind. Damit verbessert sich die aerobe Ausdauer. Mit Unterstützung der welltain® Coaches in Lech kann der Trainingsplan gut auf die Höhe abgestimmt werden (www.lech-zuers.at).

Seilgärten im Bregenzerwald

Zwei Hochseilgärten zählt der Bregenzerwald – den Aqua-Hochseil­garten und Canyon-Park in Andelsbuch und den Abenteuerpark mit Flying-Fox-Bahn in Schröcken. Außerdem gibt es einen Waldseilgarten in Damüls. Hier sind in einer Höhe von 2 bis 10 Metern Seile gespannt und verschiedene Hindernisse aufgestellt, die es zu bewältigen gilt. Der Parcours ist für alle Altersgruppen geeignet, für Einsteiger wie auch für Könner. Für größere und kleinere Gruppen werden eigene Programme angeboten.

Klettern im Fels

Ob Klettersteig, Klettergarten oder in der Halle – Klettermöglichkeiten bietet Vorarlberg reichlich. Die größte Halle ist die Kletterhalle K1 in Dornbirn (www.k1-dornbirn.at).
Gute Klettergebiete und Klettergärten finden sich zum Beispiel in:

• In der Alpenregion Bludenz: Klettergärten gibt es in Bürs und in Brand, bei der Talstation der Lünerseebahn. In Dalaas sind mehrere Kletterwände und ein Familienklettergarten ideale Trainingsgelände (www.alpenregion.at).
• Im Kleinwalsertal: Bereits drei Klettersteige zählt das Kleinwalser­tal. Neu ist der Erlebnissteig Kanzelwand, ideal für Einsteiger. Ebenfalls im Gebiet der Kanzelwand befindet sich der anspruchs­volle 2-Länder-Klettersteig. „Klassiker“ ist der Mindelheimer Klettersteig – er führt über vier Gipfel (www.kleinwalsertal.com).
• Klettersteig Saula im Montafon/Rätikon: Der 650 Meter lange, mittelschwere Klettersteig auf 2.517 Metern Höhe besticht mit einer herrlichen Aussicht ins Rellstal, zum Lünersee und zur Zimba (www.montafon.at).
• Abenteuer- und Kletterpark Kälbersee am Hochjoch/Schruns: Hier können sich Einsteiger und Könner in der Kunst des Kletterns üben. Einen Hochseilgarten gibt es, einen Flying Fox, eine acht Meter hohe Jakobsleiter, einen „schwebenden“ Traktorreifen und Abseilen (www.silvretta-montafon.com).
• Im Biosphärenpark Großes Walsertal: Im Großen Walsertal können Kletterer zwischen mehreren Klettermöglichkeiten wählen: Der Klettergarten an der Wandfluh auf 1.500 Metern in Sonntag-Stein ist noch in kaum einem Führer erwähnt. Im Klettergarten Biberacher Hütte stehen 10 Routen von Schwierigkeitsgrad drei bis sieben zur Wahl (www.walsertal.at).

Outdoor-Abenteuer und Outdoor-Trophy

Das Hochgebirge reizt zu abenteuerlichen Touren und Sportarten wie Caving, Canyoning, Mountainbiking, Paragleiten oder Rafting. Der Bregenzerwald beispielsweise zählt laut Insidern zu den drei besten Fluggebieten in Europa. Mehrere Outdoor-Veranstalter bieten begleitete Programme für Einsteiger und Fortgeschrittene (www.outdoor-vorarlberg.at).

Die jährliche Outdoor-Trophy in Lingenau im Bregenzerwald findet am 15. August statt. Beim internationalen Staffel-Teamwettkampf sind vier Disziplinen zu bewältigen: Mountainbike, Berglauf, Paragleiten und Wildwasserkajak. Zwischen Start und Ziel liegen 59 Kilometer und 2.800 Höhenmeter. Für Unterhaltung sorgt ein umfangreiches Rahmenprogramm mit viel Musik, Sportshows, Paragleit-Tandemflügen etc. (www.outdoortrophy.com).

NEU Bogenwanderwege im Brandnertal

Ab Frühjahr 2009 ist der erste Bogenwanderweg begehbar. Der 3-D-Parcours mit 28 Stationen führt von der Bergstation der Dorfbahn Brand auf einem gemütlichen Weg ins Tal. Ein weiterer 3-D-Parcours liegt im Nachbarort Bürserberg/Tschengla auf dem Hochplateau Tschengla in einer Seehöhe von 1.250 Metern. Er verfügt über 28 Stationen mit 33 Tiernachbildungen. Pauschalangebote für jene, die sich im Bogenschießen üben möchten, bieten die Partnerbetriebe der „Bogenwelt“ an (www.bogenwelt.at).

Mit freundlicher Unterstützung des Vorarlberg Tourismus