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Motivation und Muße
Aktiv bewegt oder wohlig entspannt – so variantenreich wie die Landschaften zwischen Bodensee und Arlberg sind die Angebote rund um Heilendes, Wohltuendes und Schönmachendes. Auf ganz unterschiedliche Ingredienzien aus der Natur setzen vier Kosmetikproduzenten
NEU „energiebalancing wochen“ in Lech am Arlberg
Mit einem gut abgestimmten Programm aus Bewegung und Ernährung, das Erkenntnisse aus der chinesischen Natur-Heilmedizin mit modernster Messtechnik kombiniert, kommt der Energiehaushalt wieder in Schwung. Inkludiert sind ein Individualcheck, Energiebalancing, Vorträge, Lauf- und Entspannungstraining. Buchbar sind die „energiebalancing wochen“ vom 12. bis 19. Juli und vom 23. bis 30. August bei bestimmten Hotels. Die Woche kommt auf 1.055,- Euro im 4-Sterne-Hotel (www.lech-zuers.at).
Welltain®: die Fitnessformel in Lech am Arlberg
Das Wohlbefinden aktiv steigern, die Sinne sensibilisieren und die Fitness verbessern. Das alles bei individueller und kompetenter Betreuung bieten die wissenschaftlich fundierten Welltain® Programme in Lech am Arlberg. Zur Wahl stehen ein- und mehrtägige Aktivprogramme, die unabhängig von der Unterkunft gebucht werden können (www.welltain.at www.lech-zuers.at).
Kleinwalsertaler Shaolin Qi Gong Tage
Vom 3. bis 6. Juni finden im Kleinwalsertal zum ersten Mal Shaolin-Tage statt. In Vorträgen, bei Fallbeispielen und praktischen Übungen entdecken die Teilnehmer in der Stille der Bergwelt des Kleinwalsertals Wege zu den eigenen Energiequellen. Der Mönch der 34. Generation, Meister Shi Yan Liang, wird bei der Veranstaltung persönlich anwesend sein. Die Teilnahme kostet 549,- Euro ohne Unterkunft und Verpflegung (www.kleinwalsertal.at)
NEU Sport & Präventiv Medizin im VAL BLU Resort
Mit seinem umfangreichen Sport- und Freizeitangebot ist das Bludenzer VAL BLU Resort das ideale „Basis-Lager“ für sportlich Aktive. Neu dazu kommt nun ein Studio für Sport & Präventiv Medizin, betreut von einem Team aus Ärzten, Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern. Angeboten werden Leistungen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingsmedizin, Gewichts-Management, Active-Aging, Ernährungslehre, Herz- und Kreislaufdiagnostik sowie Leistungsdiagnostik.
Fit Impuls Weekend VAL BLU.
Drei Tage Auszeit, neue Motivation und hilfreiche Fitness-Ideen liefert das aktive Wochenende. Inkludiert sind zwei Übernachtungen (Freitag bis Sonntag), eine Bioimpedanz-Analyse (Körperanalyse mit Feststellung der Körperstruktur, Ermittlung der Anteile von Körperfett, Muskeln und Wasser), ein Lebensstil-Monitoring (persönliches Beratungsgespräch mit einem VAL BLU Gesundheitsmediziner), ein Impuls-Vortrag über „Wege zu mehr Leistung“, eine Relaxmassage und die Benützung sämtlicher Einrichtungen der großen VAL BLU SPA-World sowie des Sports & Fitness Clubs. Der Preis: 199,- Euro pro Person im Doppelzimmer (www.valblu.at).
Beautysalon in der Villa Maund
Die Villa Maund bei Schoppernau im Bregenzerwald ist ein historisches Kleinod. Einst wurde sie als Jagdvilla für einen englischen Bankier erbaut. Heute gehört sie zum „Wirtshaus Gämsle“ in Schoppernau und wird für kulinarische Abende, Kochkurse und exquisite Veranstaltungen genutzt.
Von 21. bis 24. Mai verwandelt sich die Villa Maund in einen Beautysalon der Extraklasse. Dann nämlich ist Patrizia Kunz aus Köln mit ihrem Team zu Gast in der Villa Maund. Zu den Kundinnen der Beauty-Expertin und mehrfachen Meisterin im Naildesign zählen unter anderem Dahlia Lavi, Britney Spears und Danny Minogue.
Das Arrangement inkludiert drei Übernachtungen im „Gämsle“ mit Frühstück, 2 abendliche Chill-Partys mit Cocktails, Finger Food und Beat Sound, Maniküre mit Lack, Peeling und Maske mit Ligne St. Barth, eine Hot-Chocolate- und eine Aromaöl-Massage. Der Preis: ab 329,- Euro pro Person (www.gaemsle.at).
Naturkosmetik aus den Bergen
Natürliche Heil- und Schönheitsmittel haben im Alpenraum eine lange Tradition, so auch in Vorarlberg. Gleich mehrere Produzenten setzen auf Pflegendes aus der Natur:
Ingo Metzler, der innovative Bauer aus Egg, entdeckte mit der Molke ein altes Naturheilmittel wieder. Molke entsteht beim Käsemachen, ist frei von Fett und Eiweiß und enthält zahlreiche Nährstoffe und Vitamine. Aus Molke produziert Ingo Metzler feine Körperpflegeprodukte (www.molkeprodukte.com).
Stutenmilch wirkt positiv bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis und bei Magen-Darm-Problemen. Familie Steurer aus Hittisau verarbeitet die Milch ihrer Pferde zu erstklassiger Naturkosmetik und bietet Stutenmilch für Trinkkuren an, gefroren oder gefriergetrocknet (www.stutenmilchkosmetik.at).
Mit freundlicher Unterstützung des Vorarlberg Tourismus
